¿Cuál es la forma más efectiva de volver a la productividad cuando te despiertas y te sientes perezoso?

Soy una persona extremadamente floja, no una persona de la mañana en absoluto y también agrego un gran procrastinator a la mezcla. Generalmente intento seguir estas cosas si tengo que terminar mucho trabajo.

Te sugiero que después de que te despiertes, te bañes inmediatamente y también tomes un té o café caliente o lo que sea que te despierte.
Luego coloque su lista de reproducción favorita, haga una lista de las cosas que realmente podría terminar ese día y comenzar su trabajo.
Y marque las cosas de su lista a medida que avance, le dará una sensación de logro cada vez que lo haga.
También, en la medida de lo posible, comience su día tan pronto como sea posible, tal vez hasta las 9 de la mañana.
Incluso podría tratarse a sí mismo cada vez que termine una tarea, por ejemplo, con un episodio de su serie favorita o vea algunos videos en YouTube (pero no salga de juerga viendo televisión, si lo hace, le sugiero que se salte este y haz otra cosa que te guste) o lee o mira televisión durante media hora, etc.

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Tenga en cuenta que cada minuto que no está trabajando o haciendo algo productivo, alguien más está trabajando duro y puede producir un producto mejor que usted.

Hacerlo sin pensar