El frío es causado por un virus llamado Rhino, que siempre está a tu alrededor en el aire, ¡más en números cuando hay gente enferma a tu alrededor!
Usted se resfría debido al virus y nada más. Pero cuando ya tienes un resfriado, tener alimentos fríos acumula flema en el tracto respiratorio superior / inferior y empeora el resfriado.
Es un concepto erróneo común que los alimentos fríos, etc. causan frío. No lo hacen, solo empeoran el frío existente.
Se dice que los plátanos y los cítricos se espesan y empeoran la flema, pero todavía no he encontrado evidencia científica concreta.