Puede hacer una búsqueda en google para una (tabla de cálculos renales) y le dará una tabla que muestra el tamaño real de los cálculos renales.
Asegúrese de beber al menos 8 -8 onzas de agua al día para ayudar a mantener su sistema limpio. Y para ayudar a evitar la formación de cálculos renales.
5 formas clave para prevenir cálculos renales
- Toma suficiente calcio
- Beba por lo menos 8 a 8 onzas de agua al día
- Restringe tu cantidad de proteína animal
- Reducir la sal
- Manténgase alejado de los alimentos que forman cálculos renales, como el té, la remolacha, el chocolate, la espinaca y el ruibarbo
Todos son diferentes, así que conoce tu cuerpo y aprende qué alimentos pueden desencadenar la formación de cálculos renales en ti.