¿Es posible tener una pesadilla lúcida?

Por definición, las pesadillas son lúcidas, de lo contrario no sabrías que tienes una.

El truco es darse cuenta (suena simple pero no lo es) de que no hay nada que temer, que en realidad lo más probable es que te despiertes ileso, sin nada más que las cicatrices mentales de tu experiencia soñada.

Sin embargo, ayuda aprender el círculo vicioso aquí dentro de las pesadillas, que el simple hecho de que son alarmantes / atemorizantes / etc. alerta al soñador dentro del sueño dándoles lo que supongo que podría llamar una mayor apertura de respuesta, para explicar esto mejor, una vez alertado, como conducir un auto rojo, eres capaz de captar más percepción, quizás sea la respuesta suprarrenal del cuerpo o algo, pero lo que esencialmente sucede es que usted toma en más detalle la experiencia, que alimenta la alarma en sí misma, romper ese ciclo puede ser difícil. Saber esto también ayuda a reconocer por qué las pesadillas pueden recurrir …

De todos modos, espero que esto ayude a algunos y les deseo muchos futuros y dulces sueños.

Creo que tengo el metal dorado para pesadillas lúcidas.

Muchos de mis sueños involucran a personajes de sueños que se dan cuenta de que no son reales y simplemente rompen a llorar o se ponen MUY ENOJADOS por ” crearlos ”.

El otro lado aterrador es cuando las cosas saltan hacia mí … imagina caminar por un pasillo, completamente lúcido. Todo se siente TAN REAL. Puedes escuchar tus pasos, oler el aire, sentir los rayos del sol a través de una ventana. Sabes que estás a salvo durmiendo en la cama, pero es absolutamente fascinante que el mundo se sienta tan real … ALLOFASUDDEN un gran demonio sale de NADA y te grita en la cara. No es muy divertido, ¿verdad? = \

Ciertamente. Cuando uno escucha las voces extrañas y ruidosas o atisba figuras aterradoras en la parálisis del sueño, esa es una especie de pesadilla lúcida. Mis sueños lúcidos raramente atemorizan más. Pero de vez en cuando todavía ocurren. Pero, básicamente, ¿y qué? Es como los sueños normales, a veces son asombrosamente hermosos, a veces son intensos, a veces francamente atemorizantes. Algo realmente aterrador hará, en el peor de los casos, que te despiertes. Otras veces, en el mejor de los casos, puede simplemente quitar su atención e ir a hacer otra cosa.

¡Oh sí! Los tengo muy a menudo. Me he lastimado Salto de la cama solo para evitar cualquier situación peligrosa en la que estoy. La última fue a las 6:00 AM del domingo pasado. Estaba evadiendo algo escondiéndome debajo de un arbusto en una ladera cuando escuché un ruido rumoroso. Detrás de Mí, volví Mi cabeza para ver qué era y era una Cobra real, con su capucha extendida y Sonando y parpadeando es la lengua. Pude ver las escalas muy claramente. Salté de la cama en el lado derecho y golpeé mi cara en la mesa junto a la cama. Me desperté y casi noqueado al mismo tiempo. Mi nariz sangraba profusamente y un corte en el puente de mi nariz. Mi ojo izquierdo todavía está negro pero se está desvaneciendo, y la hinchazón en mi nariz se ha encogido. Golpeé el hueso de la espinilla en Mi rodilla izquierda y tengo un moretón en el hueso que todavía me duele.

Uno debe recordar que el sueño lúcido es una habilidad, uno puede acumular lucidez en un sueño y con la misma rapidez perder parte o todo el control.

Esto a su vez significa que las pesadillas pueden fabricarse a partir de su mente subconsciente de la misma manera que lo hacen en los estados de sueño “normal” o REM.

Por ejemplo, un oneironaut experimentado puede disfrutar de un sueño que involucra a una mujer hermosa con ocho tetas y un trasero como Kim Kardashian.

El control sobre esta manifestación puede poner a ese soñador en una cama a punto de enredar a su monstruo solo para darse cuenta de que, más allá de su control y lúcido conjunto de habilidades, Kanye West, un navaja de afeitar de cincuenta pies con un cuerpo T-rex está a punto de devorarlos y esencialmente ‘bloquear bloque’ nuestro protagonista.

En resumen, sí. Es posible tener un sueño lúcido sucumbir a los tonos de pesadilla.

Definitivamente, son tan reales como los sentimos, aunque han pasado muchos años desde entonces, pero sí pueden estar lúcidos.