En 2009, comencé mi experimento de sueños lúcidos. Era simple: escribir la letra A en mi mano en Sharpie todos los días.
Esto indicó que estaba despierto. Hice esto por días y luego semanas y casi me rindo porque no estaba teniendo ningún resultado. Entonces, una noche, miré mi mano y vi que A no estaba allí.
Mi corazón se aceleró cuando me di cuenta de lo que esto significaba. ¡Estaba dormido! Estaba tan emocionado que me desperté y no pude recuperarlo.
Sucedió algunas veces más después de eso, pero por alguna razón siempre recibía una gran descarga de adrenalina cuando me daba cuenta de lo que estaba sucediendo y eso me despertaba.
Tengo sueños muy, muy vívidos y pesadillas. Estoy hablando como cosas locas que avergonzarían a Christopher Nolan. Tampoco siempre me puedo despertar a pesar de darme cuenta de que estoy soñando (generalmente en una pesadilla) y da miedo. El momento más aterrador de mi vida fue un sueño por lo real que era. Hace poco le describí un elaborado sueño a mi tía que no tenía sentido para mí y ella me dijo que era un libro, que pronto sería una película, básicamente, una T. Nunca había oído hablar de ella hasta hace poco incluso más recientemente. Veo comerciales ahora para la película (La chica en el tren).
Me encanta dormir porque, cuando no tengo pesadillas, mis sueños son increíbles. Es una experiencia nueva cada noche. Siento que podría tener sueños lúcidos asombrosos si no me pongo tan vertiginoso cada vez y me despierto. Sin embargo, no he practicado la técnica “A” en un tiempo … quizás pueda obtener mi Sharpie ahora. ¡Realmente funcionó!