Lo leí en un libro de Robin Sharma. Marque una cruz o algo similar siempre que se distraiga. El número de cruces te hará sentir culpable al final de la sesión. ¡Si no lo hacen, entonces debes sentirte culpable por este hecho!
¿Cómo puede una persona evitar distraerse o soñar despierta?
Supreme Content
Estoy tan cerca de los sueños lúcidos. ¿Cómo me despierto conscientemente en mis sueños?
¿Por qué soñamos despierto? ¿Por qué algunos fantasean más que otros?
Puedo ver mi futuro a través de algunos de mis sueños. ¿Por qué tengo tales sueños?
¡Literalmente eres lo que comes! ¡Puede ser deficiente y no saberlo! Es posible que necesite dormir 6-8 horas cada noche, luego su cuerpo tiene los ojos brillantes y la cola espesa cuando su cuerpo se despierta. Realice actividades para su cuerpo y manténgase cerca de sus compañeros, ellos son motivadores. ¡Deja de soñar despierto con estas estrategias! … ¡Espero ayudar! 😀
