La frecuencia cardíaca en reposo de una persona cambia entre días y podría verse como un proxy. Por ejemplo, en los días posteriores al ejercicio intenso, su pulso en reposo al despertar será mayor de lo normal. El estrés puede hacer lo mismo.
Esto puede ser útil: ¿cómo debo interpretar mi frecuencia cardíaca en reposo?
¿Cómo mides el descanso?
Supreme Content
¿Por qué necesitamos bacterias en nuestros cuerpos?
¿Por qué los humanos no se han adaptado para no necesitar dormir, así como otras cosas similares?
¿Cuáles son algunos pasos que puede tomar para evitar el robo de sus partes del cuerpo?