¿Qué es exactamente sobre la exposición al sol “excesiva” que causa el cáncer de piel?

Esta respuesta no es un sustituto de la asistencia médica profesional …

Cualquier ultravioleta aumenta su riesgo de cáncer de piel. Los rayos UVA no se ionizan, pero mueren porque producen radicales libres centrados en oxígeno que dañan el ADN de manera que causa melanoma. Así que los salones de bronceado tampoco son seguros. La radiación UVB (que causa la mayoría de las quemaduras solares) tampoco es ionizante, pero tiene suficiente energía para entrecruzar ADN directamente, y eso causa cáncer basal y de células escamosas.

Los humanos perdimos nuestra melanina, el mejor bloqueador solar que hay, cuando nos mudamos al norte y nos cubrimos la piel del frío, y comenzamos a morir de raquitismo. Necesitamos la vitamina D, que está hecha del mismo UVB que causa daños en el ADN y quemaduras solares. Pero el raquitismo era más importante. Cuando esos mismos caucásicos se mueven hacia el sur nuevamente, se fríen si no usan protector solar. ¿Mira mi foto? Pregunta cómo lo sé.

Es difícil cuantificar cuánto, ya que la pigmentación de la piel afecta la cantidad de radiación que absorbe la piel: cuanto más oscura es la piel, más protegida está contra el cáncer de piel, pero menos capaz es de absorber los rayos UV-B. También depende de la cantidad de piel expuesta y la hora del día. Si tienes la piel clara y te asolas afuera en traje de baño al mediodía, solo necesitas unos minutos sin protector solar.

Si ya eres bronceado o de origen hispano, necesitas tal vez de 15 a 20 minutos. La piel negra puede requerir seis veces la exposición al sol para producir los mismos niveles de vitamina D que una persona de piel muy clara, pero necesitamos más investigación sobre esto porque los estudios que lo han sugerido han sido pequeños. Pero cualquier exceso no es bueno, por lo tanto exponerse al sol en exceso definitivamente causará daño a la piel. Uno debe tomar precauciones antes de salir al sol como usar un sombrero, gafas de sol, protector solar SPF alto, usar ropa protectora del sol y usar Solar Window Films en las ventanas de su automóvil o en las ventanas y puertas de su hogar, para evitar la entrada de dañinos rayos UV.

La principal causa del cáncer de piel es la radiación ultravioleta del sol. La exposición acumulativa al sol causa principalmente carcinomas de células basales y células escamosas. Los episodios de quemaduras solares graves, a menudo antes de los 18 años, pueden contribuir al desarrollo del melanoma. La luz UV de las camas de bronceado es tan dañina como la radiación UV del sol. La exposición excesiva al sol causa lesiones precancerosas y cancerosas debido a la función inmune disminuida de la piel.