Los sueños son aquellos que tienden a aparecer desde un rincón de nuestra mente después de que nos quedamos dormidos. También pueden aparecer temprano en la mañana, justo antes de que nos levantemos. Proporcionan una solución temporal a las tareas que estaban incompletas cuando estábamos despiertos o proporcionaban un alivio temporal de los deseos que no pudimos cumplir. Anotar esos sueños hará que nuestras cabezas se sientan más ligeras y aclarar el desorden en nuestras mentes.
¿Qué tan útil es escribir tus sueños?
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¿Cómo evolucionamos en criaturas que pueden soñar?
¿Existe alguna explicación científica para las cosas que vemos en nuestros sueños?
En algún momento puedes pensar que soñar es perder el tiempo, pero si anotas tus sueños, obtendrás el poder de tu imaginación. También puede reproducirlo en una nueva historia o idea.
Tales notas pueden ayudarnos a entendernos mejor a nosotros mismos. Solo tendríamos que examinarlos retrospectivamente.
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