¡Absolutamente! No he estudiado la investigación sobre este tema, sin embargo, tengo y trabajo con cientos de soñadores y parece que los reinos de los sueños responden a la atención prestada. Hablar con alguien acerca de sus sueños o pasar algún tiempo tratando de entenderlos aumentará aún más su recuerdo. No sé si diría que te hace soñar más vívidamente, pero que te ayudará a recordar tus sueños más vívidamente. Siempre estás soñando, 365 noches al año.
¿Puede un registro de sueños ayudarte a tener sueños más vívidos?
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Sueños vívidos: ¿Alguien los experimenta?
¿Es posible controlar el flujo de eventos en tu sueño?
¿Es posible enseñarte algo mientras duermes?
¿Por qué no hay olores en los sueños?
¿Las personas experimentan el olor y el gusto en sus sueños?
Absolutamente, es de lejos el mayor golpe para el dinero, en cuanto a la técnica. Sin embargo, es fácil ser flojo, ya que a nadie le gusta levantarse a la mitad de la noche y escribir cosas, pero en mi experiencia no hay dudas sobre la efectividad de hacerlo.
¡Mucho así!
¡He registrado mis sueños por más de 3 años con la esperanza de ayudarme a soñar lúcidamente y ciertamente me ha ayudado!
Registrar sus sueños en detalle le ayuda a su mente a recordar los sueños futuros cada vez más a menudo, básicamente. ¡Cuanto más revistas, más sueños recordarás todas las noches!
Y comenzarás a descubrir que tus sueños comienzan a ser cada vez más vívidos con cada registro de sueños (:
No.
Una vez que te despiertas de un sueño, el 75% o el 90% de él se olvida.
Si recuerdas tus sueños, entonces has olvidado los múltiples sueños que han sucedido antes, y solo puedes recordar el último.
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