Yo sueño con cosas bastante desagradables (como la violencia y no el sexo) ¿es normal?

Tengo un amigo que me hizo exactamente la misma pregunta que tú. Excepto que era violencia + sexo. ¿Es normal? Bueno … hablando desde mi experiencia, la mayoría de la gente estaría de acuerdo en que la violencia no es algo bueno, por lo que soñar despierto podría considerarse anormal. Sin embargo, creo que también depende del nivel de “violencia” de que estés hablando y de si te sientes complacido con esos pensamientos.

Si estás soñando despierto con cosas realmente violentas como torturar gente (de maneras muy desagradables), Y sintiéndote agradable o tentado a realizar realmente los pensamientos violentos de IRL, entonces eso es anormal y también muy peligroso. También puede insinuar ciertos trastornos mentales como TOC, trastorno de ansiedad, trastorno sádico de la personalidad, etc.

Estado allí,

Nop. Pero eso no significa algo malo. Depende si participas en el violance o si algo sale mal. Nuestros cerebros están programados para detectar amenazas. El estilo de vida de un humano ha cambiado exponencialmente en los últimos 30-40 años. En el mundo de hoy, todo puede salir mal. Entonces mentes excepcionales detectan constantemente las amenazas que nos rodean. Nuestros cerebros necesitan tiempo para evolucionar con el entorno que lo rodea.

Además, las noticias sobre warzones y disturbios no ayudarán. Intenta mirar las cosas buenas en la vida cotidiana. Recuerda los tiempos felices.

Sí, desafortunadamente, muchos humanos usan la fantasía negativa / dañina para aliviar la ansiedad. Usan la fantasía positiva. Afortunadamente, esto fue reconocido en humanos hace 10 000 años. El Islam incluso reconoce esto y lo permite; por supuesto, para planear la guerra se necesita fantasía negativa; la mayoría de las religiones La fantasía negativa, a sabiendas de que la acción negativa / dañina a menudo lo acompaña, se soluciona fácilmente al reducir la ansiedad a través de la comprensión y la práctica científica, Buda y Jesús incluso lo intentaron.

Es normal que estés pasando por experiencias que te hagan pensar en emociones altamente negativas, como la violencia. La forma de lidiar y dividir estos sentimientos, en lugar de actuar sobre ellos y meterse en una gran cantidad de problemas, es la clave para mantener una mente sana.

¿Qué sucede normalmente en su día que lo lleva a soñar despierto con la violencia?

Si pensabas que era normal, no harías esta pregunta. Confiar en ti mismo. Si no le interesa ver a un psicólogo en persona, vea uno en línea. Un psicólogo podrá decir si es normal. Vale la pena un pequeño gasto para tener tranquilidad.

Hay muchos servicios en línea, aquí hay uno:

BetterHelp – Mereces ser feliz

¡Buena suerte para ti!

quizás sea bastante normal, si te gusta ver algo así, entonces la memoria de tu cerebro se absorberá y almacenará

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Creo que es bastante normal. Pero, si eso es lo único que piensas, es posible que necesites ayuda.

Pero, sinceramente, con toda la violencia y el crimen que Hollywood, los videojuegos, las noticias y los medios de comunicación nos arrojan en estos días, me sorprendería que ese tipo de pensamientos no aparecieran en tu cabeza de vez en cuando.

Me pasa ocasionalmente, pero nunca actuaría sobre ellos.

¿Pensando sin actuar? Eso no es una locura Actuando sin pensar, ahora eso es una locura.

No es normal Pero eso no significa que debas sentirte mal. No siempre puedes controlar tus pensamientos, y tus acciones te definen más que tus impulsos. Si puede, quizás quiera hablar con un terapeuta o consejero para tratar de eliminar esos pensamientos.

NO, habla con el consejero de la escuela.