Lea sobre los síntomas, las causas y los tratamientos para el trastorno bipolar antes de responder, de modo que podrá analizar los antecedentes si es necesario. De nada sirve tratar de ‘aletearlo’ con enfermedades mentales. Hay muchos recursos en línea. El Instituto Nacional de Salud Mental es un buen lugar para comenzar: el Trastorno Bipolar.
Hágale saber que él no está solo; muchos han estado allí y regresaron. Discuta lo que ha aprendido sobre lo que está experimentando y enfatice que hay caminos a seguir que lo llevarán de vuelta al equilibrio y la ecuanimidad. Estas vías incluyen tratamiento psiquiátrico con medicamentos apropiados, terapia, dieta adecuada y ejercicio. De ninguna manera expresar compasión. Sé realista sobre eso.
Sobre todo, afirme su respeto y amor por él sin importar los cambios que ha estado / está pasando. Hágale saber que no está solo, que muchos han estado en su lugar y se han recuperado lo suficiente como para vivir la vida con altos y bajos razonables y niveles de estrés. Trata de liberarlo de la culpa por sus cambios de humor y las acciones resultantes.
Pero no trates de hacer todo esto a la vez. Actúa por amor y aceptación y las palabras vendrán.