Cómo tratar el ácido de la madrugada en el estómago

Esto se conoce como reflujo ácido. Los agentes espumosos (Gaviscon) cubren su estómago para evitar el reflujo. Los bloqueadores H2 (Pepcid, Tagamet, Zantac) disminuyen la producción de ácido. Los inhibidores de la bomba de protones (Prilosec, Prevacid, Protonix, Aciphex, Nexium) también reducen la cantidad de ácido que produce el estómago.

El ácido de la madrugada es una mala señal de que debe realizarse un control lo antes posible si es demasiado molesto; sin embargo, puede reducirlo con algunos remedios caseros simples que me gustaría seguir;

1. Este es mi favorito de todos los tiempos-Beba mucha agua.

2. Coma comidas pequeñas todo el día y también mastíquelas adecuadamente.

3. Trata de evitar el ajo, las cebollas, cualquier tipo de alimento procesado y también los chocolates.

4. Tenga jengibre crudo con azúcar para consumir fácilmente, tenga una pieza pequeña que crea que puede comer.

5. Beba leche de soya.

Espero que esto te ayude. Todo lo mejor.

Beba agua con bicarbonato de sodio, agregue un poco de mollas o jarabe de arce. Respiración profunda y ejercicio liviano (en cuclillas con respiración profunda).

Puede tomar una o dos cucharaditas de vinagre de sidra de manzana mezclado en una taza de agua con el estómago vacío.

Aunque ácido por naturaleza, el vinagre de sidra de manzana tiene un efecto alcalinizante. Por lo tanto, ayuda a tratar la acidez del estómago.

Practica beber más agua durante el día, de 3 a 5 litros al menos, ya que el agua extingue el ácido del estómago 175 veces más rápido que algunos medicamentos.

Beber mucha agua y condimentar especias en la cena puede ayudar.

Busque en internet la medicina aurvédica y consulte a un médico aurvedico.

No comas mucho para la cena. Te hace sentir muy pesado. Además, coma frutas y a veces coma leche o fruta para la cena. 🙂 🙂 🙂