En realidad, no estoy de acuerdo con la primera respuesta aquí. Ciertamente, hay dos tipos de apnea del sueño: obstructiva y sistema nervioso central. Pero a menudo ocurren juntos como “híbridos”. Cada vez hay más pruebas de que AMBOS tipos son en realidad causados por un mal control de la respiración en el centro respiratorio del oblongata en el tronco encefálico que está involucrado en la respiración autónoma, por ejemplo, mientras duerme. Después de todo, si te acuestas durante el día y te relajas, ¡no tienes apnea! Si las vías respiratorias superiores se colapsan entonces, sus sistemas de control toman el control y activan los músculos de su garganta para abrir las vías respiratorias ANTES DE QUE EL SERIO APNEA CÍRCULO VICIOSO SE APAGUE. Esto es cuando deja de respirar, jadea e hiperventila en una interrupción periódica de la respiración.
Hay excelentes datos de una serie de ensayos clínicos, que entrenar su comportamiento respiratorio cuando está despierto para detectar un evento de apnea y corregirlo antes de que salga mal puede aliviar la apnea del sueño. Además, la apnea y el asma están relacionados y las técnicas bastante similares funcionan también para el control del asma. 26 ensayos clínicos muestran que esto es cierto.
Desafortunadamente, hemos creído durante demasiado tiempo que la apnea es un problema MECÁNICO, mientras que la evidencia se está inclinando ahora hacia que es un problema neurológico que necesita remedios basados en neuroplasticos y NO cirugía.
Aquí hay un video corto que explica el mecanismo de la neuroplasticidad en el alivio de la apnea y una aplicación que ofrece la capacitación adecuada para ayudar a aliviar el dolor. El tercer video tiene casos reales. Puede inscribirse para una prueba en el sitio web breathesimple si lo desea. Por favor comparte esta publicación y recíbela si la encuentras informativa. Gracias.
