Suspenda el juicio sobre mi respuesta por un momento, y piense en cómo respondería a estas preguntas y pensamientos …
¿Dónde estás en el sueño? ¿Dentro? ¿Una casa? Con ventanas? ¿Puedes ver afuera? ¿Estás arriba / arriba en la casa? ¿En el sotano? ¿Hay otras personas en el sueño? ¿Qué estás haciendo en el sueño? ¿Cuál es tu interacción con tu novio?
Lo más importante, ¿cómo describirías a tu novio en ‘una palabra’? (es decir: exigente. O protector. Obstinado. O …)
Ahora considere que cada persona con la que sueña es en realidad usted, una parte diferente de usted, los rasgos que lo hacen ser la persona psicológicamente compleja que es. Y los lugares donde ubicas el sueño son partes emocionales de tu ser / psique. (Ver, te dije que suspendieras el juicio por un momento).
Entonces, como ejemplo , si la palabra de su novio es ‘exigente’, pregúntese, “¿Qué hay en mí mismo que es exigente y me pone en esta posición … me da tanto miedo, lleno de temor?”
Y si, por ejemplo , tienes el sueño en una casa gris sin ventanas … pregúntate a ti mismo: “¿Por qué no tengo perspectiva sobre lo anterior? ¿Por qué no veo salida? ”
¿Está bien que alguien obsesionado con su trabajo tenga pesadillas?
¿Por qué sigo teniendo esta horrible pesadilla recurrente?
El objetivo es ver todo como simbólico, y sacarle sentido, su significado … ya que todos vemos las cosas de manera diferente. Es decir: un sueño de tiburón podría ser un símbolo de pesadilla para un buzo, pero no para un activista de la paz verde.
He llevado a muchos amigos a través de este tipo de preguntas, y sin falta han encontrado una idea de lo que está pasando en sus cabezas / vidas.
La cosa con la que te dejaría (que también es lo que a menudo le cuento a mi hija de 7 años), es que incluso el sueño más aterrador, visto a través del lente de los “sueños de símbolos”, es una oportunidad increíble para entender más sobre nosotros mismos, y lidiar con problemas que nunca pensamos en nuestras vidas de vigilia.
