La respuesta de Michael Dixon es excelente. Solo quiero agregar que esta fuerte reacción a beber mucho es una muy buena razón para no beber. El alcohol es un poderoso medicamento y puede interactuar con muchos medicamentos. A medida que lidiaba con el empeoramiento del insomnio hace algunos años, aumentaba el consumo de alcohol para tratar de dormir. (Esta fue una muy mala idea.) Fue mucho más difícil de lo que esperaba dejar de beber. Tu esposo puede tener una experiencia similar.
Cuando mi esposo bebe mucho, ¿por qué le hace darse vueltas en la cama constantemente y gritar mientras duerme?
Supreme Content
¿Cuál es la mejor manera de pasar toda la noche estudiando duro?
¿Cuál ha sido la mayor motivación para despertarse temprano?
No soy especialista en sueño pero he tenido los síntomas que describes. Mi médico me dijo que esto se llama “terror nocturno”. Me volvía violentamente y movía los brazos y las piernas, pateaba y atacaba. Yo gritaba y gritaba palabras. Esto puso tan nerviosa a mi esposa que a veces dormía en el sofá.
La característica universal de los terrores nocturnos es la inconsolabilidad, muy similar a la de un ataque de pánico.
Durante las sesiones de terror nocturnas, las personas generalmente son descritas como “atornilladas” con los ojos bien abiertos y una expresión de miedo y pánico en sus rostros. Ellos a menudo gritarán. Además, generalmente sudarán, mostrarán respiración rápida y tendrán una frecuencia cardíaca rápida (signos autonómicos). En algunos casos, es probable que los individuos tengan una actividad motora aún más elaborada, como una sacudida de las extremidades, que puede incluir puñetazos, balanceos o movimientos de huida. Existe la sensación de que las personas están tratando de protegerse y / o escapar de una posible amenaza de lesiones corporales.
Aunque las personas parezcan estar despiertas durante el terror nocturno, parecerán confundidas, inconsolables y / o no responderán a los intentos de comunicarse con ellas, y es posible que no reconozcan a otras personas que les son familiares. Ocasionalmente, cuando una persona con un terror nocturno se despierta, atacarán al que los despierta, lo que puede ser peligroso para ese individuo.
La mayoría de las personas que experimentan esto no recuerdan el incidente al día siguiente. Terror nocturno – Wikipedia
No bebo, entonces eso no fue un factor en mi caso. Sin embargo:
Este trastorno del sueño, que puede ser hereditario, también puede ocurrir en adultos. La fuerte tensión emocional y / o el consumo de alcohol pueden aumentar la incidencia de los terrores nocturnos entre los adultos. Una visión general de Parasomnias
La psicoterapia o el asesoramiento pueden ser útiles en muchos casos. Existe alguna evidencia que sugiere que los terrores nocturnos pueden ser el resultado de la falta de sueño o los malos hábitos de sueño. En estos casos, puede ser útil mejorar la cantidad y la calidad del sueño que recibe el niño.
Si esto no es suficiente, se pueden usar benzodiazepinas (como diazepam) o antidepresivos tricíclicos; sin embargo, la medicación solo se recomienda en casos extremos. Terror nocturno – Wikipedia
Para mí, la terapia y algunos medicamentos livianos terminaron con el problema. Consulte a un médico para obtener un diagnóstico adecuado.
More Interesting
¿Cuáles son algunos beneficios de que los humanos sean nocturnos?
Cómo despertarse a las 03:00 a.m. en la mañana después de dormir a las 12:00 a.m.
¿Tienes algún truco para dormir más corto?
¿Cuáles son algunos de los mejores hacks para levantarse temprano en la mañana?
¿Cuál es la mejor manera de comenzar su día cuando se despierta?
Cómo dormir un poco en un autobús en movimiento
¿Cuál es la mejor opción (té o café) si desea permanecer despierto toda la noche?
¿Debería dejar de usar la PC antes de dormir o debería leer en su lugar?
