¿Debo reducir mi tiempo de sueño para estudiar más?
¿Estás durmiendo más de 8 horas ?: Sí. ¿Estás durmiendo menos ?: No. La razón: el sueño juega un papel muy importante no solo en el bienestar general, la salud, etc., sino también en el APRENDIZAJE. Aprende mucho…