Beba mucha agua … si está deshidratado que podría estar causando las migrañas. También puedes ponerte una toalla mojada en la cabeza.
Si no funciona, vaya al médico.
Beba mucha agua … si está deshidratado que podría estar causando las migrañas. También puedes ponerte una toalla mojada en la cabeza.
Si no funciona, vaya al médico.
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La migraña se debe a la baja tasa metabólica en reposo. Puede que quiera obtener mis otras respuestas sobre la migraña y los comentarios que la gente publicó.
En resumen – para aumentar su tasa metabólica en reposo –
Camine durante 5 minutos por la mañana después de levantarse a ritmo fácil en la casa.
Después de caminar, regrese a la cama y descanse durante 15 minutos.
Repita esto 3 veces en la mañana y 3 veces antes de dormir.
Si todavía comienza a tener migraña (ya sabe cuándo comienza), camine durante 30 segundos y descanse durante 5 minutos. Repite 3 veces y la migraña desaparecerá.
Lee mi blog para obtener una explicación: cómo funciona.
Esto es muy bueno para su salud y para los estudios además de ser bueno para la migraña.
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