¿El insomnio es tratado con marihuana medicinal?

es una respuesta complicada. En la medida en que la investigación anecdótica ha sido más o menos destruida, ¿por qué los gobiernos cuando fue considerado flagelo de la Tierra por el gobierno de los Estados Unidos allá por…
¿Alguien ha tenido el mismo sueño que alguien más?

No sé si fue un sueño, pero fue algo. Cuando éramos niños, mi hermano mayor y yo dormíamos abajo en la sala de estar una noche caliente. No teníamos aire acondicionado y hacía las escaleras más frescas. Creo…
¿Alguna vez has soñado algo que sucedió al día siguiente?

Ok esto acaba de pasar ayer. Soñé con eso hace una semana sobre un mejor amigo mío que vino a la India para sorprenderme. Incluso le conté sobre el sueño y él solo se rió. Y ayer, uno…
¿Cuál es la mejor solución para el insomnio y cómo puedo evitarlo?

Tus ojos se abren a las 2 o 3 AM, y por más que lo intentes, no puedes volver a dormirte. ¿Suena familiar? “Todos tienen una noche inquieta ocasional”, dice Timothy Morgenthaler, MD, presidente electo de la Academia…
¿Cuál es la razón del sueño excesivo y cuáles son las soluciones?

Falta de interacción social y disciplina. Las soluciones mienten con usted Qué quieres hacer ? Planifique una actividad de día completo. Incluye ejercicio. Reduzca las bebidas azucaradas / con cafeína. Comprométete a levantarte temprano.
Cómo salir de la parálisis del sueño

He pasado por eso varias veces. Algunas personas dicen que ayuda concentrarse en mover solo una pequeña parte del cuerpo, tal vez un dedo. Creo que lo principal es no entrar en pánico y confiar en que podrás…
Cómo prevenir la parálisis del sueño

La respuesta simple es mantenerse despierto. Pero esto puede tener efectos muy perjudiciales en su capacidad mental y, en general, en su salud física y mental. La parálisis del sueño es una condición que naturalmente entra en su…
¿Alguien ha sacudido / vibrado su cabeza durante la parálisis del sueño?

Sí, y me gustaría saber por qué. Esto sucede a veces cuando me olvido de una o dos dosis de Effexor. Como algunos de ustedes saben, la interrupción repentina reduce el umbral convulsivo. Durante la parálisis del sueño,…
¿Por qué podría ser tan difícil para mí volverme a dormir después de despertarme, pero una vez que suene mi alarma y se suponga que debo despertarme, de repente no puedo parar de darme cuenta y volver a dormir?

¿Por qué podría ser tan difícil para mí volverme a dormir después de despertarme, pero una vez que suene mi alarma y se suponga que debo despertarme, de repente no puedo parar de darme cuenta y volver a…
¿Cuál es el momento adecuado para que un joven de 21 años se despierte y duerma?

El momento correcto y apropiado (para cualquier edad) es dormir en la noche, cuando hay oscuridad . Esto ayuda a tu cuerpo a liberar todo el estrés y volver a crecer energéticamente. Lectura opcional: decir “técnicamente”: hay un…