¿Cuánto debería dormir un estudiante de MBBS?

Tanto como él / ella quiere.

No hay restricciones de lo que nunca en los tiempos de sueño para un estudiante de medicina.

Permítanme enlistar tipos de Durmientes:

  • Early Riser: se despierta temprano en la mañana. Por lo tanto, va temprano a dormir. Pero ellos son los que tienen el sueño más satisfecho.

  • Noctámbulo: duerme hasta tarde en la noche. Se despierta tarde. Tiene muchas ojeras. Las razones para dormir hasta tarde pueden variar, como estudiar, mirar películas / series, etc.

  • Durmiente crónico: Dichas especies pueden quedarse dormidas en cualquier lugar, en cualquier momento, independientemente del entorno.
    • Burn lecturas especialmente para dormir.
    • Cuando asiste a la conferencia es el estudiante más soñoliento en el aula.

Los adultos normales requieren 6-8 horas de sueño para que el reloj biológico natural del cuerpo funcione correctamente.

Durante los exámenes:

  • Para algunos estudiantes, el tiempo de sueño permanece igual ya que fueron consistentes en el estudio durante todo el año.
  • Para algunos, el tiempo de sueño se reduce / se vuelve insignificante. Al final de los exámenes se verían como un Zombie. ( Yo y mis amigos)
  • Para algunos, el tiempo de sueño aumenta porque se aburren de estudiar.

Y durante todo el año soy:

  • Narcoleptic at Daytime ( Narcolepsia significa dormir excesivamente en términos de lego)
  • Insomniac en la noche (insomnio significa incapacidad / dificultad para quedarse dormido)

Pero al final supongo que tales cosas ocurren en todos los campos y no solo en mbbs.

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Déjame pensar … ohh

Nuestra profesión no determina nuestro patrón de sueño o tiempo. Better Health es la clave para hacer todo en la vida. Para esto, no deberías buscar ayuda de Quora.

Si él / ella es un ser humano, entonces de 6 a 8 horas de sueño profundo es necesario para mantener una buena salud mental.

En caso de que no pueda dormir durante uno o dos días seguidos, tendrá que compensarlo los otros días.

La duración del sueño varía según el año en que se encuentre y qué tan cerca estén los exámenes, pero en general un buen descanso de 6 horas sería suficiente