Creo que te sentirías mucho mejor si descansas bien por la noche. Eso es normal y porque eres propenso al insomnio y luego tienes un buen descanso nocturno, deberías sentirte como un hombre nuevo.
¿Es normal sentirse como un hombre nuevo después de dormir bien?
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¿Dormir en intervalos de horas específicas (dos o tres horas) es similar a un sueño de 8 horas?
¿Los sueños distraen al cerebro de despertarse al enfocar el cerebro para que no se despierte?
Por supuesto !!! En un mundo en rápido desarrollo como este, pocas personas tienen la suerte de obtener esas preciosas horas de sueño.
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