- Toma café / té – Caffine no te hará sentir somnoliento
- Beber agua. abre tu cuerpo
- Las cortinas y la luz abiertas te harán sentir bien y animado
- ir a caminar. Encuentre un amigo y pasee y haga ejercicio (Amigo por motivación)
Cómo deshacerse de la sensación de sueño
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¿Por qué sigo soñando con mi amigo muerto? ¿Cómo puede eso afectar mis emociones?
¿Cómo puede uno saber el clima que está experimentando una sensación instintiva o soñando despierto?
Mucha cocaína … eso va a curar a ese desagradable monstruo del sueño. Sin embargo, volverá. Además, cuanto más luchas contra esa sensación de sueño, más fuerte se vuelve el sueño. Después de un tiempo, no funcionará y el sueño ganará.
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