Ningún sueño o pesadilla es estúpido y tonto. Intenta comprender lo que te quieren decir, en lugar de evitarlos. Freud dijo: “Un sueño no examinado es como una carta sin abrir”. Intente abrir su “correo no examinado”. Haga esto asociándose a cada aspecto del sueño. es decir, un perro rabioso me está persiguiendo “. Loco = furioso, furioso. Perro = los perros a menudo muerden. Mordisco: mi hermano me mordió cuando era pequeño. ¡No me extraña que evite a los hombres!
Cómo evitar los tontos, estúpidos sueños y pesadillas
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Cómo dejar de tener horripilantes pesadillas
Tengo pesadillas sobre mi abuso sexual, ¿hay algo que pueda hacer?
Personalmente, si tengo una gran pesadilla, instantáneamente me vuelvo lúcido y en un sueño lúcido puedo hacer que todo suceda, pero aún puedo tener sueños realmente estúpidos. La única forma de tener el control total es tener sueños lúcidos todas las noches y, sinceramente, es realmente agotador y lúcido, así que no recomendaría sueños lúcidos todo el tiempo para situaciones de pesadilla, solo prepárate para luchar y así es como puedo lúcido. una pesadilla que reconozco de inmediato es una pesadilla porque obviamente no existen cosas ridículas al despertar así que si veo algo ridículo reacciono a un sueño estúpido que puedo ignorar en su mayor parte en este período yo personalmente no necesito soñar así Duermo y no hago ningún esfuerzo por recordar mis sueños para que mis sueños no tengan ningún impacto en mí, pero eso es lo que quiero
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