Sí, hay algo que puedes hacer.
El hecho de que tus experiencias sean todavía, después de todos estos años, tan intensas que causan pesadillas, es una razón para buscar ayuda profesional. Tienes que trabajar a través de las experiencias y aprender que la situación de abuso ha terminado y que el abusador ya no está.
Cuando algunos militares vuelven de una misión de combate, pueden sufrir un trastorno de estrés postraumático. Cuando el vecino golpea la puerta en medio de la noche, piensan que está en marcha un ataque de mortero y se esconden.
Además, sufren pesadillas, como tú. Esto es un asunto serio, y hasta cierto punto podría decirse, que la parte de su mente que pasó por el abuso pide ayuda y atrae la atención de su mente consciente.
“¡por favor, consíganos ayuda! ¡Sufro! ¡Tengo miedo y no me siento seguro! ¡Necesito a alguien que nos ayude a aliviarnos y darnos apoyo”!
Realmente espero que encuentres un buen terapeuta que te ayude a superar este material.
¿Por qué tuve la misma pesadilla durante años?
¿Qué significa mi sueño? Tuve una pesadilla recurrente desde que tenía 3 años.
¿Por qué tiemblo fuertemente cuando me despierto después de una pesadilla donde me caí?
Mis mejores deseos, y no pierdas la fe!
Saludos,
Robert.
