¿Qué puedo hacer para tener dolores de cabeza todos los viernes?

Si tienes dolores de cabeza cada viernes, supongo que están más o menos relacionados con el estrés. Cuando era más joven, solía tener ataques de migraña al comienzo de las vacaciones, cuando todos los plazos desaparecían repentinamente y mi cabeza soltaba el estrés de esa manera. Es posible que algo similar te suceda al comienzo de tu fin de semana.

Podrías comprobar por ti mismo si también tienes tu dolor de cabeza el viernes durante las vacaciones; si está relacionado con el estrés, el dolor de cabeza puede mantenerse alejado cuando hay menos estrés durante la semana. Si realmente tiene la idea de que el estrés puede tener algo que ver con eso, intente descubrir de dónde viene: su trabajo, su escuela, sus relaciones con otras personas. Intente eliminar la causa y vea si disminuyen sus dolores de cabeza.

Si el estrés no es la causa, me temo que no tengo idea de qué más puede ser, con suerte alguien más tendrá otra sugerencia en ese caso.

Eso es definitivamente extraño. Comenzaría por anotar todo lo que como y lo hago el jueves y el viernes antes del dolor de cabeza. ¿Hay algo diferente que no haces o comes en otros días? ¿Estás trabajando MF o trabajas los fines de semana? ¿Qué tipo de dolores de cabeza son ellos? Migrañas, estrés o músculos relacionados. ¿Hacer ejercicio? Si no puede resolverlo al menos, puede tomar advil o tylenol el viernes por la mañana con anticipación.