Por lo general, los sueños consisten en ordenar lo que hiciste ese día o semana, lo que podrías haber hecho, lo que no quisiste que sucediera, lo que hiciste. Esos son solo sueños de ‘averiguarlo’, y son muy olvidable.
Puede haber uno o dos sueños que su inconsciente considera importantes a la semana, a menos que surja algo urgente en su vida. Si las cosas te van bien en tu vida de vigilia, ¿qué hay para que tu inconsciente se queje o intenta aconsejarte? Entonces, cualquier sueño que suceda cuando su vida es divertida o normal puede ser olvidable.
Los sueños más vívidos son aquellos, en general, donde sus mentes inconscientes y conscientes (despiertas) están en conflicto. Donde no quiere darse cuenta de algo (ha estado ignorando pistas que apuntan a algo) o no quiere hacer algo o dejar de hacer algo que sabe que debería hacer. Pero, ¿cuál es la reacción normal ante alguien que te molesta? Usted lo ignora, ¿verdad? Te alejas. Te pones los dedos en los oídos e ibas ‘la, la, la; No te escucho. Bueno, tu mente despierta tiene tendencia a hacer eso a tu inconsciente cuando te da conferencias o te molesta. Reprimes esos sueños, te niegas a recordarlos.
Esos sueños y tu tendencia a reprimirlos podrían ser lo que te molesta lo suficiente como para hacer esta pregunta, en realidad. Si una parte de ti está regañando y la otra parte está ignorando, eso genera un estrés interno que te puede inquietar, tal vez. Tal vez la mitad de tu mente despierta está lista para escuchar y ahora te preguntas cómo puedes romper el mal hábito de no recordar tus sueños.
Una buena forma de hacerlo podría ser prepararse para escuchar. Coloque un bolígrafo y papel junto a su cama. Vete a la cama y piensa en los sueños que vas a soñar. Date permiso para escucharlos y recordarlos. Cuando te despiertes (en la mañana o durante la noche) toma las cosas junto a tu cama y escribe lo que recuerdes inmediatamente antes de que las preocupaciones del día desaparezcan.
Esto puede tomar un tiempo para trabajar. Pero eventualmente, lo más probable es que lo haga.
