Cómo tener sueños lúcidos a los 12 años

Me gustan las respuestas enumeradas, y de hecho hay prácticas importantes para implementar.

Me gustaría agregar que los sueños lúcidos también son un estado de conciencia y de ser.

Por ejemplo, un artista está en, y entre, otros artistas. Digamos que este artista es un músico o pintor. Este artista se inspira en la inspiración interior para crear. Están usando los elementos a su alrededor para resonar e inspirar el resultado creativo. Se descubren a sí mismos dentro del proceso de ser, cuando crean, cuando reflexionan sobre la creación y cuando observan su producto terminado. De esta manera, encarnan lo que está dentro y fuera de ellos.

La forma pura y verdadera de los sueños lúcidos es nueva para nuestra sociedad actual, y en ese sentido, las próximas generaciones serán cada vez mejores en virtud de la evolución. Se convertirá en una forma más aceptada de obtener una idea de quiénes somos y por qué estamos aquí. Todo el mundo puede soñar lúcido con la práctica, pero solo unos pocos han evolucionado lo suficiente como para hacerlo. No quiero decir que uno no evoluciona si no sueña. Estoy diciendo que de hecho hay una conciencia dentro de un individuo de sí mismos que permite una mirada en el nivel de plantilla de la realidad que es el sueño lúcido .

Soy consciente de que la muy joven generación de soñadores lúcidos está jugando; teniendo sexo y más. Pero eso es tan valioso como enfrentar a los demonios que te persiguen. La capacidad de elegir un sueño divertido no es diferente de elegir una vida divertida, que es en lo que más de nosotros deberíamos involucrarnos. Todo es una exploración, y las generaciones más jóvenes tienen una aptitud para ello.

Primero necesita estar listo para lo que encontrará allí. Practicar la proyección astral también puede ayudar. Pero este estado mental debería ser resistente, lo que significa … cree que puedes. Incluso tan lejos como para decirte a ti mismo que ya tienes. La creencia y la emoción lo traerán a su manera. Relájese y manténgase tranquilo, confíe en que cuando sea el momento correcto, se realizará con un poco de práctica.

Usted puede y quiere.

La meditación de color azul se realiza en muchas órdenes sufíes; es inofensiva y con dos días de hacerlo sentirás la diferencia. Esta meditación puede ser hecha por cualquier persona y no está restringida a una sola religión. Aquí está cómo hacer la meditación de lluvia de color azul, haz lo siguiente.

  • Antes de ir a dormir, siéntate en tu cama y cierra los ojos
  • Tu cara debe estar hacia el norte
  • Toma siete respiraciones profundas
  • Imagina que cae la lluvia sobre ti, que es de color azul.
  • Haga este medicamento por quince minutos
  • Hazlo a diario después de dos meses, y comenzarás a ver varias cosas, como jardines, nubes, cielo a medida que el tiempo aumente, podrás ver ciudades y eventos pasados, así como algunos eventos futuros.
  • Y sentirás un tremendo cambio en ti. Te alegrarás sin motivos aparentes y te sentirás en paz y en calma.

El truco está en el lado norte, tu cara debe estar hacia el norte, mientras meditas, ¿por qué? Debido a que sus ondas cerebrales se vuelven paralelas a los rayos magnéticos de la tierra, cuando esto sucede, puede ver muchas cosas: al principio verá algunas sombras de animales y humanos o nubes, se sentirá como si estuviera volando, con el tiempo la imagen se aclarará. y puedes ver muchas cosas esto puede llevar de quince días a tres meses. al principio también te sentirás muy somnoliento.

Durante la meditación y también durante su rutina de vida normal, aumente la ingesta de frutas y verduras, antes de la meditación, cene por lo menos cuatro horas antes de meditar.

¿Por qué se hace la meditación de color azul, cuál es el significado del color azul?

  • Los colores son el aspecto más importante e importante del cerebro humano en todo el mundo y el universo se rige por los colores. Cada color es único y afecta la mente de manera diferente.
  • El cielo es azul, al igual que el mar cuando miras un cielo azul o un mar azul te sientes relajado, esto significa que el color azul ha influenciado al cerebro de una manera positiva.
  • Esa es la forma en que las personas que hacen meditación de color azul sienten un cambio positivo en sus vidas y sus mentes y emociones se vuelven más inclinadas hacia la felicidad.
  • La meditación de color azul desarrolla y mejora o mejora la influencia positiva. A medida que medita, su cerebro se relaja y se calma; cuanto más relajado se vuelve, más fluidas fluyen sus ondas cerebrales, y comienzan a ser paralelas a las ondas magnéticas de la Tierra.
  • Cabe señalar que las aves sienten las ondas magnéticas y las utilizan durante las migraciones. por lo tanto, esta meditación no debería ser una sorpresa para ti. Los seres humanos aún no hemos estudiado la influencia de los rayos magnéticos de la tierra en el cerebro.
  • La meditación de color azul combina tanto el uso del color azul como el de los rayos magnéticos cuando el cerebro usa el poder de estos dos, como resultado, comienzas a ver ciertas cosas buenas como el cielo, las nubes, los jardines, etc.
  • Es como un sueño lúcido pero diferente, ya que le da una actitud positiva a la persona.

¡Cómo tienes sueños lúcidos a los 12 años es igual a cómo los tienes a cualquier edad! Suponiendo que es un principiante completo para el tema, necesita saber lo siguiente:

Lo primero y más importante que necesita para lograr el sueño lúcido son los patrones de sueño correctos y regulares. Los sueños lúcidos no son algo para las personas que tienen trastornos del sueño. En cambio, debe poder acostarse a una hora razonable, levantarse temprano y no omitir la cantidad de horas de sueño que una persona saludable debería tener a esa edad.

Supongo que existe el peligro de que alguien que tiene 12 años, y que tiene toda su adolescencia frente a ellos, tenga la tentación de quedarse despierto hasta altas horas de la noche ya sea para completar el trabajo escolar, o para ver televisión o jugar. en tu computadora / consola de juegos. Ese tipo de estilo de vida no es realmente propicio para los sueños lúcidos, aunque teóricamente sería posible lograrlo si estuvieras dispuesto a renunciar a eso.

En cuanto a cómo sueñas realmente lúcido una vez que has superado ese obstáculo inicial, entonces es el caso de recordar tus sueños, poder decidir su contenido por adelantado, lograr la lucidez básica y aprender a controlar tu sueño una vez lúcido, pero sobre todo , requiere práctica. Describo el tipo de técnicas utilizadas para lograr esto en detalle en mi sitio web: Artículos

El aspecto crucial es el deseo.

Concéntrese en este deseo constantemente, especialmente mientras está despierto, y especialmente justo antes de dormir. Diga (en lo profundo de su vientre, no en su cabeza), “esta noche me haré consciente de que estoy soñando y me quedaré en el sueño con esta conciencia” … o simplemente “soñaré lúcidamente esta noche”. Si haces esto todas las noches por un tiempo, es probable que tengas éxito.

La pregunta mucho más interesante es la opuesta a la tuya:

¿Cómo puedo experimentar lo opuesto a los sueños lúcidos?

Lucid despertando!

Es muy fácil, muchas ideas sobre Quora.

Un buen libro aquí para aprender los conceptos básicos. Si eres un adicto a la tecnología, prueba esto también.

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