Acude a un médico y solicita un estudio del sueño.
Luego sigues sus consejos, no consejos de personas al azar fuera de internet.
¿Cómo me deshago del trastorno del comportamiento del sueño?
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¿Hay algún remedio natural para el insomnio?
¿Por qué las personas sufren de insomnio?
¿Podrían los dolores de cabeza estar relacionados con un trastorno del sueño?
Necesita hacerse análisis de sangre o una evaluación energética para ver específicamente por qué tiene un trastorno del sueño.
Los trastornos del sueño son tan variados como cualquier otra cosa y las soluciones son vastas. La mayoría de las veces hay más de una condición y se necesita implementar más de una solución.
La buena noticia es que esto es usualmente totalmente corregible. Y generalmente bastante rápido.
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