¿Cuál es el propósito evolutivo de los sueños?

Soñar es cómo el cerebro comprime los datos. Tu cerebro está grabando todo lo que haces, pero la mayoría de esa información es inútil y puede descartarse.

¿Recuerdas golpear tu dedo del pie en la puerta cuando te levantaste? ¿Recuerdas haber visto a un hombre con un sombrero rojo pasar por tu ventana? ¿Recuerdas al lector de noticias estornudando en el aire mientras comías tu desayuno? ¿Recuerdas dejar caer las llaves en tu zapato cuando te ibas al trabajo?

Estas son informaciones mundanas y totalmente inútiles. Pero ¿recuerda también a su jefe diciéndole que la fecha límite de la propuesta se ha trasladado al jueves, o que su cónyuge le ha dicho que gane una competencia de poesía?

El cerebro tiene recursos finitos y tiene que mover material relevante y útil a la memoria a más largo plazo. Lo hace pasando las memorias del día a través de un filtro para determinar qué conservar y qué intentar olvidar. Los sueños son la forma en que nuestro cerebro determina qué información es relevante arrojándola y mezclándola con los recuerdos existentes y viendo qué emociones evoca. Es por eso que a menudo tenemos malos sueños cuando estamos estresados, o soñamos con alguien que es emocionalmente activo en nuestras vidas en ese momento.

Charles Darwin no sabía por qué soñamos. Hasta donde yo sé, él nunca escribió nada sobre por qué soñamos. No es el tipo de material al que se estaba dirigiendo y no es que tenga las herramientas para investigarlo, como hacen los neurocientíficos modernos.

Charles Darwin ha estado muerto durante 133 años. La ciencia ha avanzado bastante en ese tiempo. Si quieres saber por qué soñamos, pregúntale a alguien que estudia el cerebro, no a alguien que ha estado muerto más de un siglo.

La biología no es “Darwin”. Darwin es un biólogo que vivió en el siglo XIX. Él propuso una idea radical, pero ese no es el final. Esa idea ha sido seguida por los trabajos de millones de personas desde entonces.

Obtener con el programa.

El sueño es un campo fundamental, diseñado para la mente y tu conciencia. # 1 Permite que su conciencia se concentre en otros asuntos de la memoria que haya grabado anteriormente, como lo que ha visto, escuchado, tocado, olido y otros sentidos mientras la mente comienza el mantenimiento completo de su cuerpo antes de despertarse. # 2 También actúa como un puente entre el material y el espíritu. Aquí es donde te puede pasar una mierda y no sabes cómo diablos terminas allí. Por ejemplo, pesadillas inexplicables e innecesarias, seres humanoides de aspecto extraño, lugares en los que nunca has estado, comunicación con alguien que nunca has visto en realidad, premoniciones, profecías, recuerdos de eventos pasados ​​que no te pertenecen y más sucesos inexplicables que parecen para que ocurra en un ambiente vívido que no puedes abandonar tan fácilmente. # 3 Usted (la conciencia) puede hacer cosas irrestrictas e increíbles en el mundo de los sueños sin las limitaciones de la realidad, planee fácilmente su próximo movimiento para el día, sumérjase en deseos personales, resuelva problemas complicados y demás. La ciencia podría explicar cómo soñamos, pero la pregunta que no pueden responder es … ¿por qué soñamos? La razón es que el sueño entra en otras categorías fuera de la característica habitual de “resolver y eliminar la basura”, lo que lo hace aún más misterioso para muchos científicos.

La mayoría de la evidencia parece sugerir que tiene algo que ver con la memoria 3D. En el sentido de que la primera vez que conduces, necesitas un GPS o mapa o algo así. La centésima vez que lo haces, ni siquiera tienes que pensar en ello. De hecho, puede llegar a su destino y no recordar mucho acerca de la unidad allí. El soñar podría tener algo que ver con abstraer esa información y moverla al cerebelo. Pero sigue siendo una teoría, no es algo fácil de estudiar.

Huelga decir que un buen recuerdo para encontrar comida y lugares seguros a toda prisa es una gran ventaja para cualquier especie. Uno que probablemente ayude a la supervivencia y se transmita a la próxima generación.

La neurociencia contemporánea nos ha mostrado que soñar es cómo el cerebro maneja la memoria. Durante el transcurso de varios “ciclos” de sueños a lo largo de la noche, el cerebro asigna algunos de los eventos del día a la memoria y elimina otros.

¿Qué propósito “evolutivo” tiene esto? Sabemos que la mayoría de los mamíferos superiores sueñan. Perros, gatos, grandes simios. Podemos suponer que este proceso comenzó hace muchos millones de años para que los mamíferos no se vean abrumados por los recuerdos.

Eso es lo único que se me ocurre. Hay seres humanos raros con recuerdos eidácticos o “fotográficos” que pueden recordar literalmente cualquier cosa de su pasado. Dales una cita de años en el pasado y puedan recitar lo que hicieron ese día en detalle. La mayoría de ellos considera esto como una maldición.

No hay una razón particular para creer que los sueños tengan un propósito evolutivo. Es una hipótesis plausible que son un efecto secundario accidental de algún otro proceso, como la clasificación y clasificación de recuerdos que pueden ocurrir durante el sueño. Sabemos que dormir mejora el aprendizaje; los sueños pueden ser un efecto secundario de cualquier proceso que lo logre.

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No hay consenso científico sobre el significado de los sueños. Busque “sueño” en Wikipedia. Enumera docenas de hipótesis. Una escuela de pensamiento importante, que considero plausible, es que dormir es un proceso por el cual nuestro cuerpo limpia las células de los desechos de nuestro cerebro todas las noches, y ese sueño es un proceso por el cual la mayoría de nuestros recuerdos del día también se limpian fuera, con solo los recuerdos unidos a emociones fuertes preservadas. Si esto resulta ser cierto, este es otro ejemplo de cómo confundimos un subproducto para el producto, en este caso, recolección de basura.

Los humanos tienen una poderosa tendencia a conectar los puntos. Sin embargo, a menudo los puntos no están realmente conectados. De ahí todas las teorías salvajes de conspiración que corren alrededor de Internet. Sean cuales sean los sueños, es un hecho que debemos evitar confundir lo que es importante para nosotros con lo que es importante para el universo.

La ciencia enseña la humildad, entre muchas otras cosas que valen la pena.

Podemos crear hermosas suposiciones, y debemos disfrutarlas por su belleza. Simplemente no te dejes seducir por ellos. No vivir en la realidad es vivir menos vida de la que podrías.

No existe un consenso racional sobre el beneficio de los sueños. Podría ser un efecto secundario de la forma en que los cerebros de los animales han evolucionado en lugar de tener su propio propósito.

Ayuda a retener habilidades raramente utilizadas y también ayuda en partes del proceso de pensamiento creativo.