¿Por qué dormimos? ¿Por qué soñamos? ¿Qué sucede cuando dormimos con el cuerpo?

Dormir es una manera justa de cuerpo para ‘cerrar’. Notará que tiene sueño cuando ha comido por completo. Es una señal del cerebro que los recursos del cuerpo ahora se utilizarán en la digestión, y es mejor que el resto del cuerpo no haga mucho trabajo. Bueno, eso posiblemente no podría dar una explicación de por qué nos sentimos somnolientos cuando nos enfrentamos a algo aburrido. Probablemente sea solo una manera para que el cerebro diga que no se necesita invertir recursos en algo inútil, conservar mejor los recursos. Por lo tanto, dormir.

Sobre los sueños, las cosas no son muy claras. Mientras dormimos, el cerebro clasifica las cosas … los hechos … lo que recordaremos, lo que se descartará. Los sueños son probablemente el resultado de eso. Lo que hacemos el día entero afecta nuestros sueños también. Mientras dormimos, el cuerpo está en una especie de parálisis. Pero el cerebro está bastante activo. El metabolismo del cuerpo también se ralentiza.