¿Puedes dañar tu hígado bebiendo demasiada agua? ¿Cómo funciona?

No. Los riñones pueden eliminar fácilmente una gran cantidad de líquido. Un exceso de líquido disminuye la osmolalidad plasmática, que a su vez inhibe la secreción de AVP. En ausencia de AVP, la nefrona distal se vuelve casi impermeable, lo que permite la eliminación pasiva de una gran cantidad de agua. De hecho, el riñón no puede excretar agua pura, y la máxima excreción diaria de líquido depende de la carga osmótica presentada en los riñones. Debido a que la osmolalidad urinaria mínima es de 50 mOsm / kg de agua, una carga osmótica de 600 mOsm resulta en un volumen de orina de hasta 12 L / d. Cuando se compara con la isotonicidad del plasma, la dilución de orina representa una excreción neta de 10 l de agua libre de soluto. Por lo tanto, gracias a la capacidad de dilución del riñón, beber un volumen de líquido que exceda moderadamente los requerimientos del cuerpo no es dañino y, en individuos sanos, no alterará el contenido total de agua corporal de manera crónica. En resumen, el riñón maneja un exceso de líquido más fácilmente que un déficit de líquidos. (Efectos del consumo de agua en la función renal y excreción por
Tack, Ivan MD, PhD)