¿Cómo sé si tengo apnea del sueño? ¿Cuales son los sintomas? (You Tube) Tengo sueño Apnea. Es divertido usar una máscara de elefante todas las noches. Dejo la máscara cuando uso el baño. Imagínese a un anciano que usa una máscara y un pañal y nada más, sin embargo, podría morir con esta enfermedad así que me puse la máscara, usé la máquina y me desperté hoy.
Factores de riesgo
Por el personal de Mayo Clinic
La apnea del sueño puede afectar a cualquier persona, incluso a los niños. Pero ciertos factores aumentan su riesgo de apnea del sueño:
Apnea obstructiva del sueño
- Sobrepeso. Las personas que son obesas tienen cuatro veces más riesgo de apnea del sueño que las personas con un peso normal. Los depósitos de grasa alrededor de las vías respiratorias superiores pueden obstruir su respiración. Pero no todos los que tienen apnea del sueño tienen sobrepeso.
- Circunferencia del cuello. Las personas con cuellos más gruesos pueden tener vías respiratorias más estrechas. Para los hombres, el riesgo aumenta si la circunferencia del cuello es de 17 pulgadas (43 centímetros) o más. En las mujeres, el riesgo aumenta si la circunferencia del cuello es de 15 pulgadas (38 centímetros) o más.
- Una vía aérea estrecha. Es posible que haya heredado una garganta naturalmente estrecha. O bien, las amígdalas o adenoides pueden agrandarse y bloquear las vías respiratorias, especialmente en niños con apnea del sueño.
- Ser hombre Los hombres tienen el doble de probabilidades de tener apnea del sueño. Sin embargo, las mujeres aumentan su riesgo si tienen sobrepeso, y su riesgo también parece aumentar después de la menopausia.
- Ser mayor. La apnea del sueño ocurre significativamente más a menudo en adultos mayores.
- Historia familiar. Si tiene familiares con apnea del sueño, puede estar en mayor riesgo.
- El uso de alcohol, sedantes o tranquilizantes. Estas sustancias relajan los músculos de la garganta.
- De fumar. Los fumadores tienen tres veces más probabilidades de tener apnea obstructiva del sueño que las personas que nunca han fumado. Fumar puede aumentar la cantidad de inflamación y retención de líquidos en la vía aérea superior. Este riesgo probablemente disminuya después de dejar de fumar.
- Congestión nasal. Si tiene dificultad para respirar por la nariz, ya sea por un problema anatómico o alergias, es más probable que tenga apnea del sueño. (Clínica Mayo)
La apnea del sueño que no se trata puede enviarte a tu tumba más pronto que si recibieras tratamiento.
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Los expertos deben responder a su pregunta, su vida es demasiado importante para escuchar solo a mí.
