¿Puede considerar tus sueños curar problemas de salud mental?

En mi experiencia, sí. Las personas que rastrean sus sueños y los exploran se vuelven más curiosos, menos críticos y cada vez más capaces de reconocer tanto los dones como las sombras que revelan los sueños. Trabajar con cosas “ocultas” a menudo es el trabajo más rico que podemos hacer. Nos volvemos más completos, más perspicaces y más saludables. Nos damos cuenta, también, de que somos parte de una comunidad más grande. Compartimos mitos comunes, y el lenguaje de los sueños es universal. No estamos solos.