¿Sueño? Espero que estés preguntando una escena visual que surgió mientras dormías.
Si es así, entonces quiere olvidar ese sueño, es fácil darle tiempo, será olvidado a medida que surja un nuevo sueño y perderá interés.
Si el sueño del que está hablando es un objetivo personal o una ambición que había visualizado y ahora está fuera de alcance, entonces es un poco complicado olvidarlo. Después de todo, tenía emociones y tiempo involucrados en tal sueño.
No hay un principio cardinal de cómo puedes olvidar esos sueños. Pruebe estas cosas siguientes.
- Desarrolla un nuevo pasatiempo.
- Comience a hacer ejercicio o involúcrese en un deporte.
- Desvíate de tu mente, conoce gente nueva, escucha sus historias y busca inspiración.
- Dale tiempo a ti mismo ya que el tiempo es el mejor sanador.
- No te maldigas mucho sobre el pasado, recuerda que la vida se trata de seguir adelante. Nada prevalece más que el presente y nada es tan importante como su ansiedad por el futuro.
Por último, pero no menos importante, sueña algo más grande o algo que pueda sacar tu mente del ciclo anterior.
Dale tiempo. Tu sueño será sanado
¿Cómo podría mi novia no tener ningún recuerdo de lo de anoche?
¿Es normal recordar cosas tan temprano como a los 4 años de edad y todavía vivo como ayer?
¿Cuáles son las posibilidades de que aún recuerde un sueño en detalles profundos después de décadas?
¿Qué haremos cuando la neuroimagen nos permita reconstruir sueños y recuerdos?
