Estoy pensando demasiado en el pensamiento aleatorio. Hago soñar despierto todo el día y pensar demasiado. O pienso en el pasado y lo lamento o fantaseo sobre el futuro. ¿Cuál es una forma de parar y comenzar a hacer algo acerca de mi vida?

Estás en lo que yo llamo un Limbo. La única persona que puede sacarte de allí es,

TÚ.

Para hacerlo, primero debes entender la razón detrás de tu inactividad. Puede ser,

Miedo al fracaso,
Pereza,
Falta de la motivación adecuada,
Depresión
Etc.

Entender eso es el primer paso.

Comienza a hacer cosas al azar. Elija origamy, voluntariado, codificación, pintura, cualquier cosa que le guste hacer y que implique realmente hacer algo.

Escribe un diario. Ayuda a comprender tus pensamientos y a descubrir lo que está mal.

Y no te preocupes demasiado. Esto es solo una fase … Esto también pasará …

También he pasado por la misma fase en mi vida y puedo decir que lamento el tiempo que he perdido, pero últimamente me he recuperado.

La situación o el estado que describió ocurre cuando una persona no está en la situación en la que deseaba estar (generalmente) y que intenta viajar en el tiempo en imaginaciones y actuar o vivir como lo deseaba en sus sueños. Puede ser que pueda ir. en el pasado y piensa en los momentos felices o tristes. Las fantasías son algo que a todos les gusta, ya que es un mundo creado por nosotros. Solo pensamos y pensamos y pensamos y el proceso continúa. .

Vaya a algún lado, trate de ocuparse de lo que más le gusta y realmente le gusta y lo ha intentado. Has lo que quieras . Déjame decirte un secreto.

Antes de ir a cualquier parte o hacer cualquier cosa que te guste, espera en algún momento y hazte creer que “una vez que haga esto, mi vida cambiará y seré una persona nueva”. No lo pienses demasiado solo siéntete y cree, es la actitud lo que te cambiará.

Este es el momento en que puedes aprender mucho de ti mismo, darte tiempo, aprender de tus errores.

“Vida en vivo Extraordinaria”

La solución está en tu pregunta.

¡Empezar a hacer!

Comienza a hacer algo, no mires atrás, haz todo lo que te venga en gana, sin demoras, sin remordimientos. Eso es. ¡La vida se trata de hacer cosas!

Antes que nada, creo que eres un poco flojo. Primero deje de hacer este tipo de preguntas en redes sociales y haga un plan emocionante e interesante sobre su vida a partir de hoy. Solo puede cambiar su estilo de vida. Sólo le da consejos. Pero debe intentarlo. ¿Bien? simplemente empiece a hacer cosas a partir de ahora. Buena suerte.

Recuérdate una y otra vez que estás haciendo ese trabajo tan particular. Por ejemplo, si está comiendo alimentos, recuérdele a su cerebro que los alimentos que está comiendo fortalecerán su cuerpo.

Mantente ocupado en las tareas que realmente te dan algo. Soñar y pensar está bien, pero solo cuando tienes tiempo libre. Mantente involucrado en mucho trabajo y construye tu presente, el futuro vendrá automáticamente a tu mano. Olvídese del pasado que ya se fue y nadie está vendiendo la máquina del tiempo.

Eso es lo que hago la mayor parte del tiempo. La única manera de detener este exceso de pensamiento es permitirte algún tipo de actividad. Mantente ocupado y lo harás bien.