¿Qué sucede cuando estás dormido y en medio de la noche y te das cuenta de que estás durmiendo y quieres despertar porque te sientes tan asustado pero no puedes (no es un sueño lúcido)?

Vi la explicación científica en la sección de respuestas, pero en nuestro mundo espiritual esto significa que algún espíritu impío está en tu habitación. Para evitar que esto vuelva a suceder, canta un mantra “Om Namah Shivay” 108 veces antes de ir a la cama. Shiva es el amo de todos los fantasmas. Le ordenará al fantasma impío que se vaya.

Se llama parálisis del sueño

Es horrible, da la sensación de que uno está medio despierto y la mitad no. Puede ser como consecuencia del estrés (mental) durante el día, exceso de trabajo físico o de que durmió preocupado por algo.

Lo que hice para no sufrir mucho las pocas veces que lo experimenté, es ser consciente en el mismo sueño. Comparando el sueño con la realidad para que no sea conducido por mi subconsciente. Luego trate de relajarse y explicarme a mí mismo que es un sueño, que debería dormir para componerme. Digo, dite la verdad para que dejes de preocuparte. El consciente se relajará junto con el subconsciente y podrá dormir y luego despertarse todos juntos.

Para mí, esto es algo interesante sobre la mente. Es como si se dividiera como sucede cuando uno está preocupado o asustado por algo no resuelto que aún no ha visto, el inconsciente o el subconsciente comienza a inventar.