Los problemas psicológicos pueden ser misteriosos y frustrantes y la víctima puede buscar factores externos para culparlos. No hay nada de malo en ello. De hecho, muchos de esos problemas son causados por alergias alimentarias. Hasta hace poco, los médicos occidentales no creían que existieran alergias a los alimentos. Tuve alergias a los alimentos y después de pruebas exhaustivas, me enviaron a un psiquiatra. Recientemente, la existencia de alergias a los alimentos afecta a la conciencia pública, gracias a personas como yo, que se esforzaron por mencionarlo en todas las oportunidades posibles. Ahora, las alergias a los alimentos son de conocimiento común y se han diseñado pruebas para detectarlos en niños y adultos. Más recientemente, la intolerancia al gluten ha golpeado la percepción pública, por lo que muchas personas trataron de ver si tal vez sus problemas podrían ser causados por ella. Todo bien.
La intolerancia no es lo mismo que ser alérgico, pero la intolerancia puede provocar alergias si uno consume demasiado. Las alergias a los alimentos también pueden causar una adicción a los alimentos, agravando el problema. Tuve este problema y me resultó aún más difícil admitir que las alergias existían.
Las alergias alimentarias pueden ser difíciles de autodiagnosticar, y el efecto placebo puede hacer que parezca que uno se siente mal debido a comer el alimento sospechoso. Si crees que algo que comiste es malo para ti, probablemente te sentirás mal, y esos sentimientos son reales. Esta es la otra cara de la moneda por tomar “medicina” que crees que te hará sentir mejor, y luego lo hace. La mente es un órgano muy poderoso que controla tu cuerpo.
Ver mi y otras respuestas de Quoran relacionadas con el autodiagnóstico de alergias alimentarias. Uno debe ser científico al respecto, pero con un poco de tiempo y observación cuidadosa, uno puede determinar con firmeza si realmente tiene alergias a los alimentos.