Cómo evitar frecuentes dolores de cabeza mientras estudia

Aconsejo que intentes mantener el equilibrio en tu vida incluso con los exámenes. El ejercicio puede ser de gran ayuda para evitar las migrañas. Incluso dar un paseo de una milla puede ser de gran ayuda. Evite los alimentos como la carne curada, el queso curado, las bebidas azucaradas. Una cosa que funcionó para mí fue tomar café negro sin azúcar. Funciona.

Al beber agua una y otra vez