No funcionan de la manera que crees que lo harán, y tienen un efecto aún no comprendido en tu bioma intestinal.
Existe cierta evidencia de que el sabor del dulce por sí solo desencadena una respuesta a la insulina, por lo que su cuerpo se vuelve más eficiente en el procesamiento de calorías. En lugar de obtener las calorías Cero reportadas en la etiqueta, en realidad absorbe más calorías de las papas fritas que pensó que podía comer porque estaba tomando una bebida dietética.
Además, hay algunas pruebas de que beber todo lo que hace que una bebida dietética tenga un sabor algo parecido a lo real alienta los microbios incorrectos en los intestinos. Esto es todo muy nuevo; solo obtuvimos el equipo de prueba para identificar algunos de los jugadores en su intestino en 2011.
Beba lo real, con azúcar de caña no HFCS, o beba agua o cualquiera de las bebidas tradicionales.