Debido a que nuestro metabolismo nos está volviendo más lento día a día, tal vez porque no está funcionando y su cuerpo está exigiendo entrenamiento. Comience a correr todos los días a la mañana. Despierte temprano y al menos 5 kms. De distancia. Esto pasó conmigo. Ahora voy a correr todos los días por la mañana y tengo una lista de cosas que hacer en los momentos particulares en los que me siento dormir para evitar dormir en el día. .
¿Por qué me siento más adormecido hoy en día?
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No siento sueño después de comer, no importa cuánto como. ¿Es normal?
¿Por qué la gente se adormece después de comer?
Deberías beber más agua
Pregúntele al doctor … lol
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