Tengo alergia a gluten, productos lácteos, frutas cítricas y cacahuetes. ¿Cómo puedo cuidarlo?

U puede tomarlos en pequeñas cantidades, aunque se recomienda evitarlos por completo. También puedo sugerir el Aloe Vera y el jugo de Amala de Patanjali (mañana con el estómago vacío) y la cápsula de alerid a diario (en caso de reacción alérgica). La señal más común será sarpullido, picazón, enrojecimiento de la piel.