¿Es posible ajustar por completo su horario de sueño para que esté despierto hasta tarde en la noche y durante toda la mañana?
No lo sugiero ni argumento la viabilidad de tal modificación. Dicho eso, ciertamente es posible. Tendría que reajustar su reloj biológico, es decir, el ritmo circadiano. Debe hacerse de forma lenta y progresivamente iterativa. De esa manera, le…