Primero, recomiendo tu paciencia. Ver un sueño de caracol podría ser una actividad exigente. La primera respuesta es SÍ, duermen. Aquí hay un enlace a un artículo sobre eso: http://www.mnn.com/earth-matters… La evolución del sueño es básicamente un misterio.…
sí el reflejo del estornudo es controlado por el sistema nervioso autónomo, y puede suceder incluso cuando estás durmiendo. pero tienden a ser de menor magnitud ya que el estornudo es un reflejo semi autonómico, por eso a…
Las pesadillas son sueños importantes. Están diseñados para llamar su atención. Una vez que se comprende la pesadilla, ya no dan miedo. Todos tienen malos sueños. Algunos tienen más que otros. Las circunstancias de la vida tienen mucho…
No puedes. Nuestra sociedad tiene una obsesión con la productividad, por su propio bien, y eso nos da nuestros enormes problemas con el abuso de drogas, alcohol y cafeína. Los estudios han demostrado que todos tenemos límites en…
Yo tampoco sueño, pero no creo que todavía me pase nada, porque todavía soy un niño y lo descubriré a medida que vaya creciendo. También puedes descubrirlo a medida que te haces mayor, puede ser porque soy un…
No sé que hay mucho que pesar aquí. Es una elección personal, nada más.
Sí, los bebés se someten a las cuatro etapas de sueño (Etapas 1, 2, 3 y REM), pero no en las mismas proporciones que sus homólogos adultos. ( Fuente : Cambios en el sueño con la edad –…
Fisiológicamente, tiene más sentido dormir de 22:00 a 5:00 porque se alinea más con el reloj interno de tu cuerpo, también conocido como reloj circadiano. Nuestros relojes biológicos circadianos internos regulan el tiempo de los períodos de somnolencia…
Estimado estudiante universitario: Gracias por buscar mi opinión. En lo que respecta al sueño y al “descanso”, asegúrate de descansar, ya estás recibiendo suficiente. Para confirmar lo mismo, verifique cuántas horas se despierta el domingo u otras festividades…
No, no es necesario. Hay un patrón de sueño alternativo y se llama dormir polifásico. El cerebro realiza ciclos a través de un ciclo de sueño cada 90min aproximadamente. La persona promedio necesita de 3 a 5 ciclos…