¿Qué efecto tiene comer una cena más salada de lo normal en la intensidad de los sueños por la noche?
No es que realmente lo sepa, pero sí sé que si consume una gran cantidad de alimentos picantes o azúcar antes de acostarse, eso puede llevar a sueños intensos. He tenido sueños muy intensos y, a menudo, pesadillas…