¿Los sueños tienen un significado? ¿Por qué recibo el mismo una y otra vez?

Sé que mis sueños tienen un significado. No conozco las mentes de otras personas para decir que todos los sueños tienen significado. Hay muchos tipos diferentes de sueños, que ahora intentaré distinguir. Sueños precognitivos: sueña con eventos que…
¿Cuál es un buen proceso paso a paso para aprender a soñar con lucidez?

En mi experiencia (que no va a ser igual a todos los demás), los controles de realidad no atrapan los estados de los sueños de manera confiable. Las revistas a veces ayudan, pero para mí eso generalmente significa…
Cómo superar la prueba del sueño para la apnea del sueño para poder y obtener cpap

¿Por qué demonios querrías? La apnea del sueño es una afección médica legítima, a menudo no tratada. Soy enfermera, y una vez trabajé 3 años en un laboratorio de sueño, y nadie, me refiero a que a nadie…
¿La comida te ayuda a obtener un mejor (bueno) sueño por la noche? Si es así, ¿qué comida?

¿La comida te ayuda a obtener un mejor (bueno) sueño por la noche? Si es así, ¿qué comida? Lo que come puede afectar la rapidez con la que se queda dormido y otras características de sueño, pero no…
¿Hay alguien que necesite 9 horas de sueño cada noche?

Probablemente usted, si es menor de 18 años. Sin embargo, las escuelas han diseñado sus clases para acomodar a los maestros y la administración que necesitan menos horas de sueño y son todos brillantes y astillados mientras te…
Cómo dormir en el autobús mientras viajas

Bueno, depende del autobús, el número de pasajeros, la duración del viaje. Si tiene asiento reservado o no. Si no hay lugar para dormir, debes sentarte y dormir en la misma posición. Dormir así durante demasiado tiempo puede…
A menudo, cuando tengo una pesadilla, sé que estoy soñando, pero no puedo despertarme. ¿Porqué es eso?

Durante el sueño REM, o sueño de sueño, la corteza motora está apagada en su mayoría. Esencialmente estás paralizado. Durante un polisomnograma, se controlan los movimientos oculares y la actividad muscular. Durante el REM o el movimiento rápido…
Al menos una vez a la semana, sueño que estoy levitando. Simplemente voy a levantar y listo, normalmente para demostrarle a alguien que puedo hacerlo. ¿Qué crees que significa ese sueño?

Sobre todo sueños voladores significa que eres libre o sientes libre. Pero el hecho de que lo hagas para presumir parece transmitir que tu ego es enorme. Tony? ¿Tu ego es enorme? 🙂
Soy una persona que no ve sueños mientras duerme. Ha sido lo mismo desde la infancia. ¿Por qué es que no sueño mientras duermo?

Yo tampoco sueño, pero no creo que todavía me pase nada, porque todavía soy un niño y lo descubriré a medida que vaya creciendo. También puedes descubrirlo a medida que te haces mayor, puede ser porque soy un…
Mi reloj tiene una alarma que no es ruidosa en absoluto. Dura solo 10 segundos. Tiene una función de repetición que se activa cada 5 minutos hasta que la desactivo. ¿Cuántas veces tomará despertarme?

Solo tú puedes responder esta pregunta. Experimente por unos días. Su tendencia a despertarse depende de sus niveles de motivación, la calidad de su sueño y la importancia que le da a sus primeras tareas en la mañana.…