He tenido la costumbre de conciliar el sueño en entornos realmente ruidosos (es decir, espectáculos de rock matemático y actuaciones de arte percusionista escandinavo) cuando ni siquiera estaba cansado. ¿Hay un nombre para este tipo de cosas?

Puede ser fácilmente hipnotizable. Podría ser la música a pesar de su volumen, te está enviando a un trance y luego duerme. ¿Te sientes somnoliento o simplemente te encuentras despertando de un pequeño adormecimiento?
Dormir: ¿qué gadgets y técnicas, si existen, existen para monitorear (y posiblemente mejorar) la calidad del sueño?

La compañía que cofundé está desarrollando una máscara para dormir inteligente basada en tecnología que fue descubierta y desarrollada en la Universidad de Stanford que tiene el potencial real de mejorar la calidad del sueño optimizando su ritmo…
Mi hijo tiene 13 años. Él es muy agudo y brillante, pero se salta la escuela por la mañana porque se mantiene despierto toda la noche. ¿Cuáles son algunas sugerencias?

¡No son palabras interesantes! Usted escribe “13 años, muy agudo y brillante, pero se salta la escuela por la mañana”. Estoy seguro de que te refieres a eso en un sentido complementario, pero lo leí como “inmaduro, travieso,…
¿Por qué soñamos lo que soñamos cuando lo soñamos?

Anoche soñé que estaba jugando al tenis con un amigo, pero estaba usando mi mano izquierda aunque no soy zurdo. En algún momento del juego extraño el balón. Inmediatamente siento un dolor insoportable en mi hombro izquierdo y…
¿La temperatura afecta los sueños?

Como aparece aquí, sí afecta tus sueños. La baja temperatura en su habitación debería haber influido en el punto de ajuste predeterminado de su cerebro.
¿Cuál es su preferencia para las parejas, un colchón tamaño queen o un rey?

Las camas más pequeñas son miserables cuando hace demasiado calor. En una cama de cualquier tamaño, puedes elegir acurrucarte. No creo que el material de archivo disponible directamente afecte los niveles de afecto per se. Creo que la…
Tengo 19 años y duermo unas 10 horas al día. No puedo estudiar y completar mi trabajo. ¿Cómo manejo el tiempo?

Si te sientes fatigado y letárgico mientras estudias o haces alguna de tus tareas / trabajos asignados, puede suceder por quedarse dormido. ~ 10 horas es un período bastante largo para que un joven de 19 años se…
¿Cuál es la cosa más suave del mundo?

Lo más suave tiene diferentes significados [1] y dependiendo del significado, la respuesta será diferente. Si lo más suave se refiere al tacto , la forma en que una madre toca a su hijo es la más suave.…
¿Ser una persona nocturna es dañino para mí?

Si no fuera por la gente de la noche, civilizaciones enteras habrían perecido. Ahora imagina dos pueblos primitivos. Uno tiene solo personas diurnas. El otro tiene gente del día, pero algunos noctámbulos también. Un rayo prende fuego en…
¿Está durmiendo más de lo necesario o es una pérdida de tiempo?

Dormir es absolutamente crítico para tu cuerpo. De hecho, para poder tener una vitalidad óptima, debes intentar dormir durante 5 ciclos de sueño, lo que equivale a 7 horas y media para la persona promedio. Este artículo te…