He tenido la costumbre de conciliar el sueño en entornos realmente ruidosos (es decir, espectáculos de rock matemático y actuaciones de arte percusionista escandinavo) cuando ni siquiera estaba cansado. ¿Hay un nombre para este tipo de cosas?

Puede ser fácilmente hipnotizable. Podría ser la música a pesar de su volumen, te está enviando a un trance y luego duerme. ¿Te sientes somnoliento o simplemente te encuentras despertando de un pequeño adormecimiento?

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Quiero estudiar mucho ¿Cuántas horas de sueño debería tener?

Duermo a las 9 p.m. y me levanto a las 5 a.m. ¿es suficiente para mi crecimiento físico?

Tengo trabajo y exámenes, así que quiero dejar el sueño. ¿Cómo puedo evitar dormir por 10-15 días?

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Me voy a dormir todos los días entre las 5-6 AM y me levanto alrededor de las 11 AM-1.30 PM. ¿Es malo para mi?

Mi novio se tira pedos muy fuerte y ronca mucho cuando está durmiendo. Siempre me despierta y nunca puedo volver a dormir. ¿Debo decirle algo?

Soy hiperactivo durante la noche, soñando y haciendo grandes planes para la vida. Pero cuando me levanto por la mañana, me siento tan desmotivado y enfermo. ¿Cómo hago que mi vida sea productiva?

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