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Excelentes artículos de trastornos del sueño – Página 30

¿Está bien dejar al bebé con fenobarbital por insomnio?

Ya sabes, me pregunto por qué las personas hacen preguntas con consecuencias potencialmente fatales en la red. Ahora estás preguntando sobre tu bebé indefenso. Ni siquiera deberías PENSAR en preguntar aquí. El único pensamiento en su mente es…

¿Qué es la narcolepsia o los trastornos del sueño?

Las personas pueden ser insensibles cuando descubren que alguien tiene narcolepsia. El único conocimiento que la mayoría de la gente tiene sobre la narcolepsia es lo que han visto al mirar películas de Hollywood (generalmente comedias). La Narcolepsia…

Cómo lidiar con el insomnio y las pesadillas causadas por la presidencia de Trump

Póngase en contacto con aquellos a quienes puede oponerse política e ideológicamente, obtenga una perspectiva diferente a través de la comunicación. Personalmente experimenté esas cosas en la última administración y, a veces, aún bajo esta. Estamos viendo que…

¿Existe una relación entre el nivel de glucosa en sangre y el deseo de dormir al mediodía?

Los almuerzos con alto contenido de carbohidratos definitivamente me dan sueño una o dos horas más tarde. Hice algunos autoexperimentos con un monitor de glucosa continuo y muestra cuando los niveles de glucosa se están cayendo (alrededor de…

¿El insomnio causa alucinaciones vívidas?

Habiendo sufrido esta condición más veces de las que puedo recordar, diría que no. Mi problema a menudo se debe al hecho de que mi cerebro tiene tanta información flotando en mi mente que me mantiene despierto la…

Cómo superar el insomnio y los problemas de memoria

Si efectivamente trata su insomnio, sus problemas de memoria deberían tratarse automáticamente. Hay tantos estudios que muestran una relación causal entre el sueño de mala calidad y la pérdida de memoria. Voy a publicar una de estas causas…

¿Por qué me muerdo la lengua cuando duermo?

Sospecho que es similar al bruxismo, donde rechinas los dientes mientras duermes, debido al estrés situacional, dientes / mandíbulas mal alineados, etc. Tu lengua se está metiendo en el medio. Discutiría esto con tu dentista. Para el bruxismo…

¿Puede el trastorno bipolar causar apnea del sueño?

Cuando una persona con apnea del sueño duerme, sus vías respiratorias se cierran a veces, esto provoca que se ahoguen y, por lo tanto, se despierten. La apnea del sueño es un problema estructural. Las vías respiratorias se…

En caso de insomnio, ¿qué se debe hacer o tomar para resolverlo?

La melatonina es una hormona que ayuda a regular el ciclo de sueño / vigilia, un marcapasos interno que controla el tiempo y nuestro impulso para dormir. Causa somnolencia, baja la temperatura corporal y pone el cuerpo en…

¿El insomnio crónico disminuye las funciones cerebrales?

Ciertamente. Entre los síntomas del insomnio se encuentran la confusión, el estupor, la falta de atención, los problemas de memoria y la pérdida del control emocional.

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