Si tiene sobrepeso, debe controlarse el nivel de azúcar en la sangre. La diabetes ya no es una enfermedad antigua, puede afectarlo incluso a la tierna edad de dieciséis años. Ya que no hace ejercicio con frecuencia y subir escaleras le deja sin aliento, debe intentar reducir su peso y visitar a un consultor para descartar la posibilidad de diabetes.
Las personas con antecedentes familiares son más propensas a contraer diabetes, pero incluso si sus padres no son diabéticos, tener sobrepeso y llevar una vida físicamente inactiva lo coloca en la zona de riesgo de diabetes.
Siempre es aconsejable detectar diabetes en una etapa temprana de la diabetes o prediabetes. Debe buscar otros síntomas como exceso de orina, sed excesiva, hambre excesiva. Primero debe obtener sus pruebas de glucemia en ayunas y posprandiales y de hemoglobina glucosilada (tres meses de azúcar en la sangre) y visitar a un diabetólogo para consultarlo.
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