Muchos de mis clientes y pacientes tienen problemas con el sonambulismo. El sonambulismo es un trastorno del sueño común, especialmente en las personas más jóvenes. A menudo es causada por altos niveles de estrés, un ciclo de sueño desorganizado, o incluso puede ser hereditario.
¿Caminaste dormido?
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¿Es posible comprar una máquina CPAP sin receta?
¿Puedes forzarte a caminar sonámbulo?
Sí.
Solía encerrarme en la casa, afortunadamente cuando mis padres estaban en casa, cuando era más joven. Simplemente camine por la sala de estar, abra la puerta y apáguela. Encerrado detrás de mí varias veces, recuerdo despertar muy confundido.
Tenemos una casa en el norte de Gales en la playa a la que vamos cada pocos meses. Caminé sonámbulo hasta el otro extremo de la playa. Duermo en ropa interior, así que estaba muy frío y avergonzado cuando me desperté. Estaba muy contento de que no había mucha gente alrededor.
Sí. Al menos ahora me quedo en la casa (hasta donde sé) cuando lo hago. Cuando tenía 16 años, me levantaba en medio de un camino de grava, aprox. 3 casas fuera de casa a las 2 a.m. vestidas con pijamas de baby doll.
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